Hastanemiz poliklinik girişinde Osteoporoz hastalığı farkındalığını arttırmak amacıyla hastanemiz doktorlarından Dr.Öğretim Üyesi Hüseyin AYDOĞMUŞ sorumluluğunda Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Tıp Fakültesi Dönem 1 öğrencileri tarafından Sosyal Sorumluluk Projesi kapsamında etkinlik gerçekleştirildi.
“Daha İyi Kemiklerin olsun, Sessiz Tehlikeyi İhmal Etme” sloganıyla bilgilendirme broşürleri dağıtıldı. Osteoporoz bilinen adıyla kemik erimesi, kemiğin yoğunluğunun azalması sonucu kemiklerin zayıflaması ve kırılgan hale gelmesidir. Düşük kemik kütlesi ve kemik dokusundaki mikro bozulma ile kalça kırıklarına sebep olan sessiz bir hastalıktır. Osteoporozu önlemek ve erken dönemde teşhis edip uygun tedavi yapabilmek için 65 yaş üstü bütün kadınlar ve 70 yaş üstü bütün erkekler kemik mineral yoğunluğu ölçümü ile taranmalıdır.
Menopozda olan 65 yaşın altındaki hanımlar ile 50-70 yaş arası erkeklerde ise kırık için aşağıdaki risk faktörlerinden herhangi biri varsa yine tarama yapılması önem arz etmektedir.
Risk Faktörleri nelerdir?
Frajilite kırığı, üç aydan fazla glukokortikoid (kortizon tedavisi) kullanılması, romatizmal bir hastalığın olması, sigara ve aşırı alkol tüketilmesi, majör kilo kaybı, osteoporozla ilişkili hastalık öyküsü, 45 yaşından erken menopoza girme, ailede kalça kırığı öyküsü bulunması, boy yüksekliğinden daha az bir mesafeden düşme sonucu kırık oluşması gibi durumlardan herhangi birisi varsa mutlaka bir hekime başvurularak gerekli taramalar yapılmalıdır.
Osteoporozdan korunmak için; Çocukluk çağından itibaren her yaş döneminde kalsiyumdan ve D vitamininden zengin besinlerle beslenmek, güneş ışığından yeterli sürede faydalanmak, tütün ve tütün ürünlerinden uzak durmak, düzenli fiziksel aktivite ile kemiklerinizi ve kaslarınızı güçlendirerek sağlıklı ve bağımsız bir yaşam sürdürerek, osteoporoz riskini azaltabilir ve sağlığınızı koruyabilirsiniz.
Osteoporozu kontrol etmenin ve önlemenin elinizde olduğunu unutmayın, sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını benimseyin, ilaçlarınızı düzenli kullanın ve kontrollerinizi ihmal etmeyin.
Kemik sağlığınızı korumak sizin elinizde.
Osteoporoz önlenebilir ve tedavi edilebilir bir hastalıktır.
Gerçekleştirilen Osteoporoz farkındalık standı Başhekim yardımcısı Op.Dr.Süreyya KOLCUOĞLU tarafından ziyaret edildi. Op.Dr.Süreyya Kolcuoğlu, hekimimiz Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanı Dr.Öğretim Üyesi Hüseyin Aydoğmuş ve öğrencilere yaptıkları çalışma için teşekkür etti.